Blog
Στο blog της ιστοσελίδας θα βρείτε άρθρα ποικίλων θεματικών, βιβλιοπροτάσεις, καθώς και την πρακτική της εβδομάδας!
Οικογένεια και παιδί
Πώς να μιλήσω στο παιδί μου (προσχολικής ηλικίας) για «δύσκολα» θέματα γύρω από τη σεξουαλικότητα
Η φυσική περιέργεια των παιδιών προσχολικής ηλικίας δημιουργεί την τέλεια ευκαιρία για να ξεκινήσετε συζητήσεις … Περισσότερα
Οικογένεια και παιδί
Η σεξουαλική διαπαιδαγώγηση στην προσχολική ηλικία
Όσον αφορά τη σεξουαλική διαπαιδαγώγηση, οι γονείς συνήθως έχουν πολλές ερωτήσεις. Πώς να ξεκινήσω; Τι … Περισσότερα
Οικογένεια και παιδί
5 μαθήματα αγάπης από τα παιδιά μας
1. Τα παιδιά λειτουργούν ως αναπάντεχοι δάσκαλοι των γονέων τους, στους οποίους προσφέρουν -μέσα από … Περισσότερα
Οικογένεια και παιδί
Μητρικές ενοχές
Η μητρότητα είναι ένα βαθύ ταξίδι, γεμάτο με μια πληθώρα συναισθημάτων, όπως χαρά, αγάπη, άγχος … Περισσότερα
Οικογένεια και παιδί
Φυσικές και λογικές συνέπειες
Πολλοί γονείς αναρωτιούνται αν και πώς θα πρέπει να χρησιμοποιούν συνέπειες ή τιμωρίες στην ανατροφή … Περισσότερα
Οικογένεια και παιδί
Βασικά χαρακτηριστικά των ορίων και τρόποι θετικής διατύπωσής τους
Σε γενικές γραμμές, τα όρια είναι ευέλικτα, συμμετοχικά, συνεργατικά και προστατευτικά μέσα σε ένα δημοκρατικό … Περισσότερα
Οικογένεια και παιδί
Προτάσεις για πρόληψη και αντιμετώπιση επιθετικών συμπεριφορών στην προσχολική ηλικία
Σίγουρα δεν υπάρχουν ιδανικές συνταγές. Οι στρατηγικές που επιλέγουμε να υιοθετήσουμε σχετίζονται με τον χαρακτήρα … Περισσότερα
Οικογένεια και παιδί
Επιθετικότητα στην προσχολική ηλικία
Κατά την προσχολική ηλικία, μια περίοδο ραγδαίας κοινωνικής, γνωστικής και συναισθηματικής ανάπτυξης, τα χαμηλά έως … Περισσότερα
Οικογένεια και παιδί
Εκρήξεις θυμού (tantrums) νηπίων: τρόποι πρόληψης και αντιμετώπισης
Τι είναι οι εκρήξεις θυμού; Οι εκρήξεις θυμού είναι μια αρκετά φυσιολογική και αναμενόμενη συμπεριφορά … Περισσότερα
Οικογένεια και παιδί
Η τέχνη να είσαι γονιός
Η ψυχολόγος Μυρτώ Γεωργίου-Νίλσεν έγραψε ένα βιβλίο που απευθύνεται σε όλους του γονείς (ιδίως στους … Περισσότερα
Οικογένεια και παιδί
Η ανάπτυξη του παιδιού από 0 – 5 ετών
ΑΥΞΗΣΗ ΚΑΙ ΑΝΑΠΤΥΞΗ Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, αυξάνονται σε μέγεθος στο ολικό σώμα ή στα … Περισσότερα
Θέματα ψυχικής υγείας
Επιλέξτε να βρείτε θετικά στοιχεία στη δυσκολία σας
Γιατί να δοκιμάσω αυτήν την πρακτική Οι μελέτες δείχνουν ότι οι άνθρωποι που υιοθετούν μια … Περισσότερα
Οικογένεια και παιδί
Πώς να μιλάτε στα παιδιά ώστε να σας ακούν και πώς να τα ακούτε ώστε να σας μιλούν
Αυτό το βιβλίο χαρακτηρίστηκε από το περιοδικό The Boston Globe ως «Η βίβλος των γονιών». … Περισσότερα
Θέματα ψυχικής υγείας
Συμπεριφερθείτε στον εαυτό σας όπως σε έναν καλό φίλο
Γιατί να δοκιμάσετε αυτήν την πρακτική Έχει αποδειχθεί ότι γενικά είμαστε πιο σκληροί με τον … Περισσότερα
Οικογένεια και παιδί
Η επιστήμη της αγκαλιάς – 7 πλεονεκτήματα για εσάς και το παιδί σας
Αναμφίβολα, η αγκαλιά μάς κάνει να νιώθουμε καλά. Όταν είμαστε λυπημένοι ή απογοητευμένοι, μια μεγάλη … Περισσότερα
Οικογένεια και παιδί
Καλλιεργήστε την ευγνωμοσύνη στα παιδιά σας
Γιατί να δοκιμάσετε αυτήν την πρακτική Τα παιδιά δε γνωρίζουν την ευγνωμοσύνη από τη γέννησή … Περισσότερα
Οικογένεια και παιδί
Ενθαρρύνετε το παιχνίδι σε εξωτερικούς χώρους
Γιατί να δοκιμάσετε αυτήν την πρακτική Όλοι οι επιστήμονες συμφωνούν ότι τα παιδιά πρέπει να … Περισσότερα
Θέματα ψυχικής υγείας
Βελτιώστε τον τρόπο που σκέφτεστε
Η έρευνα καταδεικνύει ότι η άποψη που θα υιοθετήσετε για τον εαυτό σας επηρεάζει βαθιά … Περισσότερα
Θέματα ψυχικής υγείας
Αποδεχθείτε το στρες στη ζωή σας
Γιατί να δοκιμάσετε αυτήν την πρακτική Παρόλο που η αποφυγή του στρες μπορεί να φαίνεται … Περισσότερα
Σχέσεις
Οι 3 συνηθέστεροι τύποι τσακωμών στις σχέσεις και πώς να τους αντιμετωπίσετε
Όλοι μας έχουμε βρεθεί σε αυτή την αμήχανη στιγμή όπου ένας τσακωμός με τον/τη σύντροφό … Περισσότερα